Ce conține programul SILUETA DE 10
1 consultație de evaluare inițială cu medicul coordonator al programului în care
Înțelegi principiile și regulile unei diete eficiente și sănătoase înainte de a o urma
Afli care sunt arderile corpului tău în repaus și cum le poți îmbunătăți
Realizezi câte calorii trebuie să mănânci ca să reușești să slăbești și să te menții
Afli care este dieta potrivită pentru tine, fără să renunţi definitiv la alimentele preferate
Identifici care sunt tiparele de comportament alimentar care te sabotează
5 ședințe de consiliere nutrițională și follow-up săptămânal cu un tehnician nutriționist specializat în managementul greutății, în care
Primești meniuri clare, adaptate preferințelor tale alimentare și nevoilor corpului tău
Afli soluții practice - rețete, mod de preparare, idei de asociere a alimentelor
Înveți cum să-ți organizezi mesele în funcție de programul tău zilnic
Scapi de pofte și de obiceiurile alimentare nesănătoase care te sabotează
Ai parte de monitorizare, îndrumare și motivare permanentă pentru a reuși
10 Lecții audio - video de Lifestyle Coaching și Psihonutriție, în care
Afli cum să-ți păstrezi motivația pe tot parcursul procesului de slăbit și menținere
Înveți să-ți gestionezi mai bine timpul și să te organizezi eficient
Afli metode simple și eficiente de management al stresului
Te împrietenești cu emoțiile tale și înveți să le controlezi altfel decât prin mâncare
Înțelegi care sunt mecanismele din spatele poftelor alimentare și cum le faci față
1 consultație de evaluare finală cu medicul coordonator al programului în care
Evaluezi și te bucuri de rezultatele primelor 10 săptămâni de dietă
Stabilești împreună cu medicul tău strategia și modalitatea de continuare
Afli cum poți să combați tendința de reîngrășare după dietă
Înțelegi care sunt principiile unei mențineri de durată
Alegi programul de monitorizare pe termen lung potrivit pentru tine
1950 lei*
În cazul în care nu te vei încadra în acest program, vei plăti doar prima consultație, în valoare de 250 lei si vei primi recomandarea pentru programul ELA CLINIC potrivit pentru tine
Cu toții trăim într-un mediu obezogen care ne influențează alegerile alimentare. Noi te ajutăm să înțelegi ce se întâmplă cu corpul tău în cadrul unei diete.Tu înveți să faci alegerile potrivite pentru silueta și sănătatea ta
Cu toții suntem înconjurați de mâncare și influențați de pofte. Noi te ajutăm să slăbești sănătos și echilibrat, fără să te înfometezi. Tu afli cum scapi de pofte și de obiceiurile alimentare nesănătoase.
Cu toții trăim un stil de viață alert în care cu greu ne mai găsim timp și pentru noi. Noi te ajutăm cu soluții practice – meniuri, rețete, idei de asociere a alimentelor. Tu înveți să-ți gestionezi mai bine timpul, emoțiile și stresul.
Cum intri în programul SILUETA DE 10
Înscrierea
Pentru a te înscrie în program tot ce ai de făcut este să completezi formularul de la final. Un consultant ELA CLINIC te va contacta în cel mult 48 de ore pentru a stabili data primei programări.
Consultația medicală de evaluare inițială
Te prezinți în clinică la data și ora programării, unde susții prima consultație cu medicul coordonator. Acesta îți va evalua starea de sănătate, îți va prezenta structura și regulile dietei și va decide dacă ți se potrivește acest program.
Ca să fii admis în acest program trebuie să fii într-o stare de sănătate optimă. Pentru a fi sigur de acest lucru, te rugăm să aduci la prima consultație lista cu ultimele analize de sânge, nu mai vechi de 3 luni. Dacă nu ai analize recente, descarcă de mai jos lista cu cele recomandate.
Descarcă lista cu analizele recomandate!
Consilierea nutrițională și lecțiile audio-video de Lifestyle Coaching și Psihonutriție
Timp de 10 săptămâni vei avea parte de monitorizare, îndrumare și suport săptămânal prin întâlniri cu nutriționistul tău specializat în managementul greutății.
Lecțiile audio-video de Lifestyle Coaching și Psihonutriție te vor ajuta să să înțelegi mai bine mecanismele emoționale și comportamentale care conduc la acumularea kilogramelor în plus nedorite
Înveți să devii magicianul siluetei tale și să-ți recapeți controlul asupra corpului tău
Finalizarea programului
Felicitări! Cântărești cu 10 kg mai puțin. Cum continui?
- Stabilești acest lucru împreună cu medicul coordonator al programului
- Poți relua programul de 10 săptămâni, dacă ai nevoie să slăbești în continuare
- Poți opta pentru un program de menținere a greutății (RECOMANDAT).
Programează-te acum și începe să slăbești!
Completează formularul de mai jos și un consultant ELA CLINIC te va contacta pentru programarea primei consultații în cel mult 48 de ore.
